luckymtb prowadzi tutaj blog rowerowy

LuckyMTB

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening 2011

Dystans całkowity:1626.98 km (w terenie 530.00 km; 32.58%)
Czas w ruchu:65:20
Średnia prędkość:24.90 km/h
Maksymalna prędkość:65.50 km/h
Suma podjazdów:39500 m
Maks. tętno maksymalne:203 (98 %)
Maks. tętno średnie:175 (84 %)
Suma kalorii:13748 kcal
Liczba aktywności:39
Średnio na aktywność:41.72 km i 1h 40m
Więcej statystyk

Sosnowiec - Dąbrowa Górnicza - Łagisze - Sosnowiec

  • DST 31.55km
  • Czas 00:52
  • VAVG 36.41km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 190( 91%)
  • HRavg 160( 77%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011

Szosa


Kategoria Trening 2011

Sosnowiec - Bytom - Sosnowiec

  • DST 41.58km
  • Czas 01:12
  • VAVG 34.65km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011

Szosa


Kategoria Trening 2011

Sprint

  • DST 18.76km
  • Czas 00:32
  • VAVG 35.17km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011

Na szosie


Kategoria Trening 2011

Rozjazd

  • DST 16.86km
  • Czas 00:35
  • VAVG 28.90km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011

Szoska


Kategoria Trening 2011

Cieszyn i okolice

  • DST 103.00km
  • Czas 03:24
  • VAVG 30.29km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 200( 96%)
  • HRavg 161( 77%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011

Na rowerku od Czajnika po ponad 2 tyg przerwie


Kategoria Trening 2011

Jura

  • DST 93.85km
  • Teren 60.00km
  • Czas 04:25
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 maja 2011 | dodano: 21.05.2011

Jura Krakowsko - Częstochowska


Kategoria Przejażdżki, Trening 2011

Trening

  • DST 17.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:33
  • VAVG 30.91km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 maja 2011 | dodano: 21.05.2011

To co zwykle


Kategoria Trening 2011

Przejażdżka

  • DST 25.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 18.07km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 21.05.2011

Z Izą


Kategoria Przejażdżki, Trening 2011

Trening

  • DST 18.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 29.19km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 21.05.2011

To co zwykle


Kategoria Trening 2011

Trening

  • DST 49.82km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.60km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 kwietnia 2011 | dodano: 26.04.2011

To co zwykle


Kategoria Trening 2011