Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 487.43 km (w terenie 184.50 km; 37.85%) |
| Czas w ruchu: | 20:59 |
| Średnia prędkość: | 23.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 51000 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (84 %) |
| Suma kalorii: | 9186 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 28.67 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Szybko
-
DST
29.90km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
25.63km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa na Kobiór i z powrotem :)
Kategoria Trening
Rekreacyjnie
-
DST
49.94km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:21
-
VAVG
21.25km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka rekreacyjna po Pszczynie i okolicach :)
Kategoria Trening
Szybki trening
-
DST
18.57km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:38
-
VAVG
29.32km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa treningowa :) Dzisiaj udało mi się wykręcić rekord i poprawiłem czas jazdy o 17 sek. :)
Kategoria Trening
Szybki trening
-
DST
25.37km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
25.37km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Taka sobie trasa treningowa na wypróbowanie rowera :)
Kategoria Trening
Test
-
DST
15.00km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:47
-
VAVG
19.15km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa do Czjanika po rower i testy rowera na nowej obręczy :)
Kategoria Trening
Śnieżna wiosenna wycieczka :)
-
DST
37.03km
-
Teren
30.00km
-
Czas
03:41
-
VAVG
10.05km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
199( 98%)
-
HRavg
148( 73%)
-
Kalorie 3722kcal
-
Podjazdy
14000m
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przygode rozpoczęliśmy na dworcu w Pszczynie, gdzie kupiliśmy bilety i pojechaliśmy pociągiem do Bielska. Następnie asfaltem w stronę Szyndzielni. I rozpoczął się podjazd, ale daliśmy radę :) Za Szyndzielnią przywitał nas śnieg, mało bo mało, ale zawsze coś ;) Im bliżej Klimczoka tym było więcej. Aż w końcu było ok. 1 m. 
Klimczok
© luckymtb
Następnie zjazd na Błatnią. Zjazd ogólnie mówiąc po śniegu, a potem po błocie. No jakby inaczej mogło się obyć bez latania przez rower do śniegu :)) Z Błatniej pojechaliśmy na Brenną, a następnie na Równicę. Nie dojechaliśmy do Równicy, ponieważ zdarzyła mi się dośc mocna awaria. Gałąź leżąca na zjeździe weszła mi w szprychy i wyrwała 5 szprych oraz 3 pogięte. Felga do wymiany, no ale cóż taki sport ;) Wycieczka ogółem mówiąc udana :)
Felga
© luckymtb
Felga - dziura po szprychach
© luckymtb
Kategoria Trening
Do Czajosa :P
-
DST
8.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:20
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
"Wycieczka" do Czajnika w celu naprawy paru części :P
Kategoria Trening
Po płaskim
-
DST
92.00km
-
Teren
45.00km
-
Czas
03:15
-
VAVG
28.31km/h
-
VMAX
46.00km/h
-
Podjazdy
8000m
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa biegnąca z Pszczyny przez Piasek, Kobiór do Tychów i z powrotem, a następnie na Goczałkowice Zdrój trasą objazdową :)
Kategoria Trening
Krótko
-
DST
14.40km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
28.80km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Podjazdy
3000m
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka trasa pod wiatr. Jechało się bardzo ciężko, no ale cóż każda pogoda dobra do jazdy :)
Kategoria Trening
Krótka trasa
-
DST
17.16km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
22.88km/h
-
VMAX
49.80km/h
-
Podjazdy
3000m
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka trasa, przejechana szybkim tempem do Czarkowa, a z powrotem rekreacyjnie.
Pszczyna - Czarków - Pszczyna
Kategoria Trening
