luckymtb prowadzi tutaj blog rowerowy

LuckyMTB

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:603.07 km (w terenie 220.00 km; 36.48%)
Czas w ruchu:25:40
Średnia prędkość:23.50 km/h
Maksymalna prędkość:65.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:203 (98 %)
Maks. tętno średnie:176 (85 %)
Suma kalorii:3856 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:31.74 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Powerade Suzuki MTB Marathon Kraków

  • DST 24.55km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 20.74km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 198( 95%)
  • HRavg 165( 79%)
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 sierpnia 2010 | dodano: 08.09.2010

Błotna masakra. Coś nie do opisania. Byłoby lepiej, ale pomagałem wymieniać dętkę koledze i musiałem się zatrzymać (czyli do tyłu 3 min). Ale zdarza się :) Ja pomagam komuś, ktoś pomaga mnie ;)

17 open & 8 M2


Kategoria Zawody 2010

Trening

  • DST 34.13km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 30.12km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 sierpnia 2010 | dodano: 08.09.2010

To co zwykle + Czranolesie


Kategoria Trening 2010

Trening

  • DST 27.54km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 28.99km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 sierpnia 2010 | dodano: 08.09.2010

To co zwykle ...


Kategoria Trening 2010

Kaniów

  • DST 34.13km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 28.44km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010

Pszczyna - Goczki - Czecho - Kaniów i powrót


Kategoria Trening 2010

Z Izą

  • DST 24.50km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 21.62km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010

Pszczyna - Goczki i okolice - Pszczyna


Kategoria Przejażdżki

Z Izą

  • DST 35.88km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 21.74km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010

Pszczyna - Goczki - Zabrzeg - Czarnolesie - Czechowice - Goczki - Pszczyna


Kategoria Przejażdżki

Trening

  • DST 29.49km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 29.99km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010

Pna - Czarków - Goczki - Pna


Kategoria Trening 2010

Trening

  • DST 38.59km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 29.68km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010

Pna - Czarków - Goczki i okolice - Pna


Kategoria Trening 2010

Miasto

  • DST 8.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 19.20km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010


Kategoria Przejażdżki

Trening

  • DST 74.58km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 sierpnia 2010 | dodano: 20.08.2010

Pszczyna - Brzeszcze - Wilamowice - Dankowice - Bestwina - Czechowice - Pszczyna

Końcówka w deszczu


Kategoria Trening 2010