Zawody
| Dystans całkowity: | 239.92 km (w terenie 239.38 km; 99.77%) |
| Czas w ruchu: | 19:04 |
| Średnia prędkość: | 12.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 17169 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 47.98 km i 3h 48m |
| Więcej statystyk | |
Powerade MTB Marathon Istebna
-
DST
56.46km
-
Teren
56.46km
-
Czas
04:30
-
VAVG
12.55km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
HRmax
197( 98%)
-
HRavg
156( 78%)
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hmm ... ciężki maraton bo przejechany podczas choroby, ale co tam :P 2 gleby zaliczone przy zjeździe z Ochodzitej, ale dałem rade :)
Kategoria Zawody
Kraków Powerade MTB Marathon
-
DST
68.54km
-
Teren
68.00km
-
Czas
03:42
-
VAVG
18.52km/h
-
VMAX
50.70km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
207(103%)
-
HRavg
169( 84%)
-
Kalorie 4393kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
342 open i 25 M1 :) Jestem zadowolony z tego wyniku :) Wychodziły mi w końcu zjazdy :) Chyba przez te treningi w Bieszczadach :))
Kategoria Zawody
Horizon Five 8 h na okrągło Brenna
-
DST
24.00km
-
Teren
24.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
9.00km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
HRmax
198( 99%)
-
HRavg
159( 79%)
-
Kalorie 3765kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Horizon Five 8 h na okrągło w Brennej razem w drużynie pojechaliśmy na medal. Zdobyliśmy 3cie miejsce :) Trasa była ciężka i wymagająca. Strome podjazdy i ciężkie zjazdy.
Kategoria Zawody
ZŁoty Stok Powerade MTB Marathon
-
DST
46.30km
-
Teren
46.30km
-
Czas
04:08
-
VAVG
11.20km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
198( 99%)
-
HRavg
162( 81%)
-
Kalorie 4497kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Maraton w Złotym Stoku z Powerade. Trasa z długimi podjazdami i stromymi zjazdami. Gdyby nie rozwalona ręka byłby lepszy czas i co za tym idzie lepsze miejsce, ale i tak jest dobrze :) 249 open & 14 M1
Kategoria Zawody
Maraton Cięcina - Puchar Beskidów
-
DST
44.62km
-
Teren
44.62km
-
Czas
04:04
-
VAVG
10.97km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
200(100%)
-
HRavg
160( 80%)
-
Kalorie 4514kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ten maraton był moim pierwszym, lecz można go opisać dwoma słowami: upał i błoto. Wszystko wiadomo na temat. Ciężkie zjazdy techniczne i długie podjazdy. 62 open/32 M1
Kategoria Zawody
