Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 276.90 km (w terenie 93.00 km; 33.59%) |
| Czas w ruchu: | 12:17 |
| Średnia prędkość: | 22.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 21450 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (78 %) |
| Suma kalorii: | 4386 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 34.61 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Taki sobie trening
-
DST
35.50km
-
Teren
12.00km
-
Czas
01:16
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano: 27.04.2010
Kaniów - Czechowice - Goczałkowice - Czarnolesie - Goczałkowice - Łąka - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Sprint
-
DST
16.59km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:29
-
VAVG
34.31km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano: 27.04.2010
Pszczyna - Goczałkowice - Czechowice - Kaniów
Taki sobie sprint
Kategoria Trening 2010
Rowerowanie
-
DST
46.91km
-
Teren
45.00km
-
Czas
02:41
-
VAVG
17.48km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
250m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 kwietnia 2010 | dodano: 25.04.2010
Przejeadza z Iza Kobior Paprocamny i tym podobne tereny :)
Kategoria Przejażdżki
Kręcenie
-
DST
22.29km
-
Teren
8.00km
-
Czas
00:52
-
VAVG
25.72km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 kwietnia 2010 | dodano: 24.04.2010
Kręcenie na Goczałach Czarnolesiu i Pszczynie
Kategoria Trening 2010
Rekordowo
-
DST
18.07km
-
Teren
10.00km
-
Czas
00:36
-
VAVG
30.12km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano: 20.04.2010
Pna - Goczki - Czarnolesie - Pna
Nowy rekord: 36:51
Stary rekord 37:51
Różnica 2 min
Kategoria Trening 2010
Straconka, Żar, pierwsze góry
-
DST
85.61km
-
Czas
04:13
-
VAVG
20.30km/h
-
VMAX
65.70km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
198( 95%)
-
HRavg
162( 78%)
-
Kalorie 4386kcal
-
Podjazdy
19000m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 kwietnia 2010 | dodano: 18.04.2010
Po długiej przerwie w rowerowaniu, pierwszy raz w tym roku zawitałem w góry. Oczywiście najpierw asfalt.
Bielsko - Straconka - Żar - Kęty - Wilamowice - Brzeszcze - Pszczyna
Stare trasy
-
DST
24.34km
-
Teren
15.00km
-
Czas
00:58
-
VAVG
25.18km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 kwietnia 2010 | dodano: 04.04.2010
To co zwykle. Pszczyna - Goczki - Czarnolesie - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Z Iza
-
DST
27.59km
-
Czas
01:12
-
VAVG
22.99km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 kwietnia 2010 | dodano: 03.04.2010
Pszczyna - Goczki - Pszczyna. Z Iza :)
Kategoria Przejażdżki
