Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 106.46 km (w terenie 90.93 km; 85.41%) |
| Czas w ruchu: | 08:47 |
| Średnia prędkość: | 12.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
| Suma kalorii: | 9011 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 35.49 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
ZŁoty Stok Powerade MTB Marathon
-
DST
46.30km
-
Teren
46.30km
-
Czas
04:08
-
VAVG
11.20km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
198( 99%)
-
HRavg
162( 81%)
-
Kalorie 4497kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 czerwca 2009 | dodano: 24.06.2009
Maraton w Złotym Stoku z Powerade. Trasa z długimi podjazdami i stromymi zjazdami. Gdyby nie rozwalona ręka byłby lepszy czas i co za tym idzie lepsze miejsce, ale i tak jest dobrze :) 249 open & 14 M1
Kategoria Zawody
Maraton Cięcina - Puchar Beskidów
-
DST
44.62km
-
Teren
44.62km
-
Czas
04:04
-
VAVG
10.97km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
200(100%)
-
HRavg
160( 80%)
-
Kalorie 4514kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 czerwca 2009 | dodano: 15.06.2009
Ten maraton był moim pierwszym, lecz można go opisać dwoma słowami: upał i błoto. Wszystko wiadomo na temat. Ciężkie zjazdy techniczne i długie podjazdy. 62 open/32 M1
Kategoria Zawody
Trening
-
DST
15.53km
-
Czas
00:35
-
VAVG
26.63km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2009 | dodano: 04.06.2009
Jak zwykle sprinterskie odcinki
Kategoria Trening
