luckymtb prowadzi tutaj blog rowerowy

LuckyMTB

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:1027.51 km (w terenie 549.99 km; 53.53%)
Czas w ruchu:44:20
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:64.50 km/h
Suma podjazdów:65000 m
Maks. tętno maksymalne:198 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (71 %)
Suma kalorii:10988 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:36.70 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Z Izą

  • DST 15.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 19.57km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 czerwca 2010 | dodano: 29.06.2010

Z Izą po Pszczynie i okolicach


Kategoria Przejażdżki

Paprocany

  • DST 39.46km
  • Teren 35.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 27.85km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 czerwca 2010 | dodano: 29.06.2010

Pszczyna - Kobiór - paprocany do okoła - Kobiór - Pszczyna


Kategoria Trening 2010

Z Izą

  • DST 24.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.97km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 | dodano: 29.06.2010

Z Izą Goczki i te sprawy ^^


Kategoria Przejażdżki

Myjka

  • DST 9.55km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:27
  • VAVG 21.23km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 | dodano: 29.06.2010

Po Ize i na myjnie


Kategoria Przejażdżki

Skrzyczne, Wisła

  • DST 95.34km
  • Teren 85.00km
  • Czas 05:31
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 198( 95%)
  • HRavg 147( 71%)
  • Kalorie 5596kcal
  • Podjazdy 12000m
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 czerwca 2010 | dodano: 27.06.2010

Wilkowice - Buczkowice - Skrzyczne - Malinowska Skała - Gawras - Wisła Malinka - Wisła - Pszczyna


Kategoria Trening 2010

Przejażdżka

  • DST 19.56km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:56
  • VAVG 20.95km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 czerwca 2010 | dodano: 27.06.2010

Po powiecie z Kubą


Kategoria Przejażdżki

Takie sobie kręcenie

  • DST 35.85km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 29.88km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 czerwca 2010 | dodano: 26.06.2010

Pszczyna - Goczałkowice - Zabrzeg - Czarnolesie - Goczałkowice - Pszczyna - Czarków - Pszczyna


Kategoria Trening 2010

Paprocany

  • DST 48.55km
  • Teren 45.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 26.73km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 czerwca 2010 | dodano: 24.06.2010

Pszczyna - Kobiór - Paprocany - Kobiór - Pszczyna


Kategoria Trening 2010

Trening

  • DST 27.54km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 30.60km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 czerwca 2010 | dodano: 24.06.2010

Pszczyna - czarków - Pszczyna - Goczłkowice - pszczyna


Kategoria Trening 2010

Spider

  • DST 27.84km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 29.31km/h
  • Sprzęt Kelly's Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 czerwca 2010 | dodano: 24.06.2010

Pszczyna - czarków - Pszczyna - Goczałkowice - Pszczyna


Kategoria Trening 2010