Wpisy archiwalne w kategorii
Trening 2010
| Dystans całkowity: | 2528.64 km (w terenie 1155.00 km; 45.68%) |
| Czas w ruchu: | 98:40 |
| Średnia prędkość: | 25.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 97300 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (83 %) |
| Suma kalorii: | 14037 kcal |
| Liczba aktywności: | 61 |
| Średnio na aktywność: | 41.45 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Osatni trening przed Międzygórzem
-
DST
38.59km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:21
-
VAVG
28.58km/h
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 czerwca 2010 | dodano: 20.06.2010
Kręcenie po okolicy
Kategoria Trening 2010
Szosa
-
DST
74.58km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
32.43km/h
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 czerwca 2010 | dodano: 16.06.2010
Pszczyna - Strumień - Pruchna - Chybie - landek - Ligota - Zabrzeg - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Tak sobie
-
DST
25.85km
-
Teren
12.00km
-
Czas
00:54
-
VAVG
28.73km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 czerwca 2010 | dodano: 16.06.2010
Czarków, Goczałkowice z naciągniętym ścięgnem
Kategoria Trening 2010
W terenie
-
DST
105.39km
-
Teren
90.00km
-
Czas
05:46
-
VAVG
18.28km/h
-
VMAX
62.30km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
15000m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 czerwca 2010 | dodano: 13.06.2010
Bielsko Biała - Klimczok - Biały Krzyż - Wisła - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Poranne kręcenie
-
DST
18.54km
-
Teren
15.00km
-
Czas
00:37
-
VAVG
30.07km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 czerwca 2010 | dodano: 11.06.2010
Pna - Goczki - Pna
Nowy rekord trasy
36:13
Kategoria Trening 2010
Stara trasa
-
DST
30.09km
-
Teren
25.00km
-
Czas
01:09
-
VAVG
26.17km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 czerwca 2010 | dodano: 09.06.2010
Pszczyna - Kobiór - Pszczyna. Ciepło wręcz gorąco i do tego te dziury w lesie
Kategoria Trening 2010
Kręci się ...
-
DST
52.17km
-
Teren
7.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
28.46km/h
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 | dodano: 07.06.2010
Pszczyna - Strumień - Chybie - Landek - Zabrzeg - Goczałkowice - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Wreszcie góry :)
-
DST
120.00km
-
Teren
50.00km
-
Czas
05:02
-
VAVG
23.84km/h
-
VMAX
64.50km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
193( 93%)
-
HRavg
140( 67%)
-
Kalorie 5392kcal
-
Podjazdy
30000m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 czerwca 2010 | dodano: 05.06.2010
Wilkowice - Szczyrk - Biały Krzyż - Salmopol - Wisła Malinka - Zameczek - Kubalonka - Istebna - Kubalonka - Wisła - Wiślana Trasa Rowerowa - Pszczyna
Podjazdy bajka :)
Kategoria Trening 2010
Takie sobie kręcenie
-
DST
41.52km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:25
-
VAVG
29.31km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010
Pszczyna - Czarków - Poręba - Goczałkowice
Kategoria Trening 2010
Spokojnie
-
DST
14.98km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:35
-
VAVG
25.69km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010
Goczałkowice - Poręba - Pszczyna z Magdą
Kategoria Trening 2010
