Trening
-
DST
45.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
01:27
-
VAVG
31.03km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 września 2009 | dodano: 05.09.2009
Ostry przepał
Kategoria Trening
Rekreacja
-
DST
32.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:24
-
VAVG
22.86km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2009 | dodano: 05.09.2009
Rekreacyjnie z Izą
Kategoria Trening
Kraków Powerade MTB Marathon
-
DST
68.54km
-
Teren
68.00km
-
Czas
03:42
-
VAVG
18.52km/h
-
VMAX
50.70km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
207(103%)
-
HRavg
169( 84%)
-
Kalorie 4393kcal
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009
342 open i 25 M1 :) Jestem zadowolony z tego wyniku :) Wychodziły mi w końcu zjazdy :) Chyba przez te treningi w Bieszczadach :))
Kategoria Zawody
Z Izą
-
DST
27.47km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:21
-
VAVG
20.35km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2009 | dodano: 28.08.2009
Rekreacyjna wyprawa na Goczki z Izą
Kategoria Trening
Sprint
-
DST
24.70km
-
Teren
15.00km
-
Czas
00:48
-
VAVG
30.87km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2009 | dodano: 27.08.2009
Pna - Goczki - 2 x okrążenie stawków
Kategoria Trening
Taka sobie przejażdżka
-
DST
8.56km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:31
-
VAVG
16.58km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano: 25.08.2009
Park - Czajos i wszystko jasne
Kategoria Trening
Treningowo
-
DST
74.05km
-
Teren
30.00km
-
Czas
02:46
-
VAVG
26.76km/h
-
VMAX
45.30km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano: 25.08.2009
Pszczyna - Goczałkowice - Czechowice - Kaniów Brzeszcze - Góra - Gilowice - Frydek - Jankowice - Kobiór - Pszczyna Trening przed maraton w Krakowie
Kategoria Trening
Na przetarcie
-
DST
20.16km
-
Teren
14.00km
-
Czas
00:47
-
VAVG
25.73km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 | dodano: 24.08.2009
Pszczyna - Goczki - Pszczyna
Kategoria Trening
Bieszczady - dzień 5
-
DST
42.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
21.00km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2009 | dodano: 21.08.2009
Przysłup - Krzywe - Dołżyca - Polanki - Łopienka - Tyskowa - Stężnica - Baligród
Kategoria Trening
Bieszczady - dzień 4
-
DST
39.00km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
20.17km/h
-
VMAX
67.00km/h
-
Sprzęt Kelly's Spider
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2009 | dodano: 21.08.2009
Baligród - Bystre - Jabłonki - Cisna - Majdan - Cisna - Jabłonki - Baligród
Kategoria Trening
