Wycieczka
-
DST
28.50km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:24
-
VAVG
20.35km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Podjazdy
300m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 maja 2010 | dodano: 24.05.2010
Wycieczka z Izą na Goczałki i Łąkę
Kategoria Przejażdżki
Powerade Suzuki MTB Marathon Złoty STok
-
DST
22.05km
-
Teren
22.05km
-
Czas
01:51
-
VAVG
11.92km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
201( 97%)
-
HRavg
160( 77%)
-
Kalorie 1916kcal
-
Podjazdy
12000m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano: 16.05.2010
Maraton w Złotym Stoku nie należał w tym roku do łatwych. Trasa była błotnista i można by powiedzieć, że w pewnych momentach jechało się rzeczką. Zjazd z jawornika zjechałem cały, co w zeszłym roku mi się nie udało. Na 12 km. urwała mi sie torebka z narzędziami, gdzie straciłem dużo czasu.
Dystans MINI
30 open
10 M2
Kategoria Zawody 2010
Się kręęęęci
-
DST
15.71km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
31.43km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
700m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 11.05.2010
Pna - Czarków górki - Pna
Kategoria Trening 2010
Nie ma źle
-
DST
15.55km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
31.11km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2010 | dodano: 10.05.2010
Górki, górki, górki ... Przed Złotym Stokiem
Kategoria Trening 2010
To co zwykle
-
DST
29.49km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:02
-
VAVG
28.54km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
1800m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 08.05.2010
Pna - Goczki - czarnolesie - Pna - Czarkow - Pna
Kategoria Trening 2010
Szybka piłka
-
DST
25.92km
-
Teren
10.00km
-
Czas
00:55
-
VAVG
28.28km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Podjazdy
1100m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 maja 2010 | dodano: 06.05.2010
Pna - Goczałkowice - Pna - Czarków - Pna
Kategoria Trening 2010
Majówka
-
DST
43.58km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:47
-
VAVG
24.44km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 maja 2010 | dodano: 02.05.2010
Pna - czarkow - Ona - Goczki okolice - Pna
Kategoria Trening 2010
Tak sobie
-
DST
39.46km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:36
-
VAVG
24.66km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2010 | dodano: 02.05.2010
Pna - Czarków - Piasek - Pna - Goczki - Pna
Kategoria Trening 2010
Taki sobie trening
-
DST
35.50km
-
Teren
12.00km
-
Czas
01:16
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano: 27.04.2010
Kaniów - Czechowice - Goczałkowice - Czarnolesie - Goczałkowice - Łąka - Pszczyna
Kategoria Trening 2010
Sprint
-
DST
16.59km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:29
-
VAVG
34.31km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt Cube Acid 2009
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano: 27.04.2010
Pszczyna - Goczałkowice - Czechowice - Kaniów
Taki sobie sprint
Kategoria Trening 2010
