luckymtb prowadzi tutaj blog rowerowy

LuckyMTB

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:1027.51 km (w terenie 549.99 km; 53.53%)
Czas w ruchu:44:20
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:64.50 km/h
Suma podjazdów:65000 m
Maks. tętno maksymalne:198 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (71 %)
Suma kalorii:10988 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:36.70 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Stara trasa

  • DST 30.09km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.17km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 czerwca 2010 | dodano: 09.06.2010

Pszczyna - Kobiór - Pszczyna. Ciepło wręcz gorąco i do tego te dziury w lesie


Kategoria Trening 2010

Wieczorne kręcenie

  • DST 28.59km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.86km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 czerwca 2010 | dodano: 08.06.2010

Tak sobie na spokojnie


Kategoria Przejażdżki

Kręci się ...

  • DST 52.17km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.46km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 | dodano: 07.06.2010

Pszczyna - Strumień - Chybie - Landek - Zabrzeg - Goczałkowice - Pszczyna


Kategoria Trening 2010

Z Izą

  • DST 34.13km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 17.36km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 czerwca 2010 | dodano: 07.06.2010

Pszczyna - Bażantarnia - Poręba - Łąka - Goczałkowice i okolice - Pszczyna z Izą


Kategoria Przejażdżki

Wreszcie góry :)

  • DST 120.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 05:02
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 64.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 193( 93%)
  • HRavg 140( 67%)
  • Kalorie 5392kcal
  • Podjazdy 30000m
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 czerwca 2010 | dodano: 05.06.2010

Wilkowice - Szczyrk - Biały Krzyż - Salmopol - Wisła Malinka - Zameczek - Kubalonka - Istebna - Kubalonka - Wisła - Wiślana Trasa Rowerowa - Pszczyna

Podjazdy bajka :)


Kategoria Trening 2010

Spokojnie

  • DST 14.98km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 25.69km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010

Goczałkowice - Poręba - Pszczyna z Magdą


Kategoria Trening 2010

Takie sobie kręcenie

  • DST 41.52km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 29.31km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010

Pszczyna - Czarków - Poręba - Goczałkowice


Kategoria Trening 2010

Prezentacja teamu

  • DST 11.87km
  • Czas 00:47
  • VAVG 15.15km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt Cube Acid 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010

Prezentacja Bike Team Pszczyna


Kategoria Przejażdżki